• Stresscoaching


    Anbefalinger

Poul-Erik Juhl

Jeg syntes endnu engang at din undervisning er fuld af dynamik og flow, for mig "giver det tit mening", forstået på den måde, at jeg oplever at du spinder mange tråde, som så på et tidspunkt samles til en "nå ja" oplevelse (for ikke at bruge den fortærskede "a-ha" oplevelse)!

Også denne gang, er jeg fascineret af din brug af kreative værktøjer, og den måde som det kan skabe en passende forstyrrelse, hvilket også har givet mig forståelse for anvendelsesmuligheden i lifecoaching.

Det er ikke rigtig muligt for mig at give dig nogle udviklingspunkter, jeg tror det faktum at din undervisningsmetode er så dynamisk, gør også at rækkefølge og indhold ofte er forskelligt, hvilket jeg erindre at du selv pointerede på et tidspunkt; og så kan man jo fra gang til gang ønske sig mere af noget og mindre af noget andet; men i det store hele er jeg overbevist om at man så rigeligt får hvad man har brug for i din undervisning!

 

Henric Matthias N. Andersen

Din stressoverbygning er en uddannelse, som perfekt bygger videre på grunduddannelsen. Du formidler en fantastisk viden, som ikke kun er teori, men også barsk virkelighed. Og dine ærlige og lærerige historier fra dit eget liv giver yderligere viden om hvad stress er og betyder.

Din levende og intense, men også meget sanselige, måde at formidle undervisningen på er suveræn, og jeg sidder lige nu tilbage med den helt klare fornemmelse af, at den viden som jeg får – i høj grad – både kan bruge professionelt som coach og som personlig udviklingsproces.

Den viden jeg har fået allerede efter 2. modul, er direkte anvendelig. Jeg har haft – og har stadig – stress og udbrændthed direkte inde på livet, og med den indsigt og viden jeg har fået agerer jeg helt anderledes og mere indfølende overfor de mennesker, jeg er sammen med.

Havde din stressoverbygning været en restaurant burde den have mindst to Michelin-stjerner.
Behøves jeg at sige, at jeg glæder mig til at se dig igen den 30. marts?

Mange hilsner
Henric

Telefon: +45 20 30 19 70
E-mail: henric@acclino.dk
www.acclino.dk

 

Lisbeth Holtrup Nielsen

Efter en fantastisk rejse ind i coachingens land havde jeg fået tanken: "Hvad med folk med stress?"

Derfor har jeg valgt at tage overbygningsuddannelsen til stress-coach. Og hvor er jeg dog glad for det. For hvor kunne jeg dog, uden den viden jeg indtil nu har tilegnet mig på kurset, have gjort meget mere skade end gavn.

At kunne identificere, stressramte og deres stressniveau
At hjælpe stressramte til at begribe og håndtere deres stress
At hjælpe stressramte tilbage til deres "normale" tilstand
At have roen, modet og tiden til stresscoaching
At se folk vende tilbage til livet

Det er, hvad jeg vil bruge mine nye kompetencer til.

På uddannelsen lærer vi væsentlige forskelle på at coache raske mennesker og stressramte mennesker. Og der er stor forskel!

Så stor forskel, at jeg ikke ville være kompetent til at coache stressramte uden denne overbygning.

Der bliver øvet, grinet, vist demoer med mange forskellige og virkningsfulde værktøjer. Vi får igen mange Ahaoplevelser og vi bliver også opmærksomme på vores egen stresstilstand. Vi lærer teori og tilegner os meget stor viden om stress. Vi bliver stress eksperter.  - og dem vil der, jeg vil næsten sige desværre, være stor brug for nu og i fremtiden.

Når jeg i marts er færdig med modul 3, vil jeg føle mig klar til at tage mig af stressramte med de exelente værktøjer, vi har lært på denne overbygning.

Tak Birgitte for en SUPER uddannelse.

Mange hilsner fra
Lisbeth Holtrup Nielsen
Centerleder
Jobvision A/S
Carlsbergvej 32
3400 Hillerød
60406720

 

Bente Vind

Jeg har nogle gange oplevet at stå overfor et stresset menneske, og på en gang gerne ville hjælpe alt det, jeg kan og samtidig være vældig usikker på, hvad god og virksom hjælp er, når det handler om stress. Stressoverbygningen giver lige præcis en vældig håndsrækning for at blive en virksom hjælper; En forståelse for, hvordan stress "ser ud" - fysisk og psykisk - og samtidig en baggrund for at coache på én gang nænsomt og virksomt med viden og gode værktøjer i  baghånden.

Samtidig er det for mig vigtigt og enormt tilfredsstillende at få kvalificeret undervisning og opleve, at der hele tiden kan skæres ind til benet i.f.t. hvornår man kan arbejde som stresscoach, og hvornår det er andre fagfolk (læger, psykologer m.m.), der kan yde den påkrævede hjælp.

Jeg oplever at jeg bliver klædt godt og grundigt på og derfor bliver den gode og virksomme hjælp for personer med stress, som jeg gerne vil være.

Bente Vind
Flemming Efterskole
Skolesvinget 1
8762 Flemming
7567 3089
 

Knud Lund Petersen

Jeg vil meget gerne anbefale overbygningskurset Stress coaching ved Axept, fordi Axept forstår at lave et perfekt miks af teoretisk baggrundsviden og praktiske erfaringsresultater pakket ind i nærvær. Jeg synes, at Axept - i tankerne bag coachmodellen DUKA stress og valg af værktøjer - får klædt den enkelte coach rigtig godt på. Med en høj grad af nærvær og ro får Axept skabt et fundament hos den enkelte coach, som giver ham trygheden i, at han kan hjælpe fokuspersonen. På en nærværende og ærlig måde får den enkelte redskaber og viden om mange af de stressfaktorer, der spiller ind omkring det hele menneske. Den viden og erfaring, der bliver overleveret gennem kurset, gør, at coachen vil kunne være med til at sikre, at flere stressramte personer og organisationer opdages før, end tilfældet er i dag.

Tak for et herligt og meget givtigt kursus. :-)

Knud Lund Petersen
Skolesvinget 34
8240  Risskov

 

Berit Simonsen

Hvis du ønsker at gøre tingene rigtigt med stor respekt for den enkelte
- er det simpelthen nødvendigt at have overbygningen til stress.
Her får du viden og redskaber til professionelt at kunne hjælpe den stressramte.
Det handler om at være bevidst om forskellen på coaching og stresscoaching.
Birgitte Jepsen er MEGET kompetent og super til at formidle, så det er til at gå til.
 
Mange glade hilsner
Berit Simonsen
2bee.dk
Sellerup strandvej 61, 7080 Børkop
mobil 29 42 78 88

 

Jeanet Østergaard Jensen

Nylig færdig med min fantastiske coachuddannelse og så i gang med en lige så fantastisk stress overbygningen hos Birgitte Jepsen. Stress er på fremmarch i vores samfund. Flere og flere går ned med stress og tænk om man kunne hjælpe der. Jeg er ikke i tvivl om, at der er behov for alle de stress coaches, der kan uddannes.

1. modul : Mødet med kendte og nye medkursister. Både nye og erfarne coaches, spændende kombination. "Hvordan bruger du dine coachkompetencer?"  - et spørgsmål jeg stillede en del gange til mine medkursister - og fik meget forskellige svar på.

Kompetencerne blev brugt både som ledelsesredskab og i konkrete coachingforløb. Undervisningen på modulet er igen en skøn blanding af teori og praksis. En super undervisningsform der passer fint til min læringstil. Der tages højde for, om vi er visuelle, auditive, kinæstetiske eller auditivt digitale - der er plads til alle og alle får noget ud af det. Der er flotte demonstrationer af stress coach værktøjer, og det giver rigtig god læring. At se værktøjerne i brug og så prøve selv, det giver pote. Hvad er stress? hvordan genkender vi stressorer? Stressfaser, stresshormoner  og stress DUKA - alt gennemgået på modul 1, og det er spændende og god læring.

Jeg kom hjem med en klar fornemmelse af, at stress skal tages alvorligt og vi kan gøre noget. Jo før vi kommer ind i forløbet jo bedre.

Modul 2: Gensyn med dejlige medkursister. Hvordan er det gået siden sidst? Hvilke eksempler har du på, hvordan du har brugt det, du har lært? Hvordan gik det? Endnu engang et modul med masser af ny læring. Stresstyper - hvilken type er du ??? - ikke lige den jeg først troede, jeg var :o)

Nye coachværktøjer, spændende, og igen med praktiske øvelser. Kontrolrummet, blandt os kursister kaldet "biograf-coaching" var en oplevelse både at se demonstreret og få afprøvet. Det gav mening. "Brev fra fremtiden" et spændende værktøj,  hvor man  omkostningsfrit kan forestille sig alle problemer løst og så fortælle i et brev til en veninde, hvordan man fik dem løst. Pludselig står den vej man skal gå lysende klar. Et værktøj jeg har haft stor glæde af både på mig selv og i forhold til andre. Endnu engang blev der fyldt godt i værktøjskassen.

Jeg glæder mig til næste modul.

Venlig hilsen
Jeanet Østergaard Jensen
Keldetvej 4
6100 Haderslev
tlf: 74566058 / 31310366

 

Om coachuddannelsen
Overbygning til uddannelsen
 
Deltagerne
Det siger deltagerne
Stresstest dig selv
 
Andre kurser
Åbne kurser
Firma kurser
 
Andet
Tilmeld til nyhedsmail

Artikler om coaching

 

Artikler - småt og godt

Kig indenfor i vores nyhedsarkiv. Her samler vi alle de nyheder vi har vist i tidens løb.

Nyhedarkiv - klik her